写给未来的自己的一封信

我跟你说一件我现在很后悔的事：我在三十岁之前没有好好对待这副身体。 不是因为不知道，是因为我一直觉得以后再说。 你现在五官还能清楚地感受到每件事吗？眼睛，耳朵，背，膝盖。这些东西我现在有，但没有认真用过——我一直盯着屏幕，一直坐着，一直告诉自己等这段忙过了再去动一动。 你那里的身体是什么状态，我不知道。我希望还好，但我也知道我现在的生活方式对它不公平。 如果你现在还能跑步，去跑。如果你现在还能睡满七个小时，不要破坏这件事。如果你现在背还不疼，珍惜这件事。 这些听起来都很废话，但我现在写这些，是因为我已经开始隐约感觉到了。